Le nostre pubblicazioni

 


il viaggio dell'eroe

Simone Fanciullo

Ayurveda - La Scienza della Vita

21x29,7, 72 pp, spillato, b/n

"L’Ayurveda viene considerata una vera e propria scienza, uno stile di vita, una filosofia di guarigione che si occupa di molteplici aspetti della vita dell’uomo: l’alimentazione, l’esercizio fisico, la meditazione, la medicina erboristica, l’astrologia, la cura del corpo e i trattamenti di bellezza, la cura della mente e dello spirito e, ultimo ma non per importanza, il massaggio. È la conoscenza che rivela le leggi che regolano l’universo, mettendole in relazione alla vita dell’uomo. Offre tutte le indicazioni per creare equilibrio a tutti i livelli della vita affinché si possa realizzare uno stato di totale benessere. È la scienza del viver sani.

Lo scopo di quest’opera è piantare il seme della conoscenza dell’antica filosofia indiana, facendo  una panoramica dei suoi aspetti teorici essenziali, dai concetti filosofici di base alla visione anatomica ed energetica della vita, accennando anche alle tecniche di esaminazione, autoguarigione che verranno approfondite nelle nostre prossime pubblicazioni."

Prezzo: 12 €

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alimentazione ayurvedica il gusto della vita

Alimentazione Ayurvedica

Il Gusto della Vita

21x29,7, 88pp, spillato, b/n

La filosofia ayurvedica parla dell'arte culinaria come un potente strumento di autoguarigione. L'arte di preparare il cibo ci aiuta a mantenerci in forma, sani ed energici. Il cibo cucinato con gusto e con dedizione rallegra il nostro cuore e la nostra mente, conferisce equilibrio e vigore. Questa dispensa non propone regole ferree da seguire ma bensì concetti di base da rispettare per la scelta degli alimenti, dei loro abbinamenti e incoraggia l'osservazione del nostro organismo e della relazione con il cibo. La nostra sensibilità rinnovata, ci permetterà di individuare le nostre esigenze con maggiore precisione e la ricerca di un'armonia del sistema corpo-spirito sarà la nostra guida davanti ai fornelli e a tavola.

Prezzo: 15 €

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